Préchauffer le four à 180 °C.
Déposer les filets de bar dans un plat allant au four, ajouter la crème fleurette et la tête d'ail coupée en deux.
Laisser cuire 30 à 40 minutes.
Une fois cuits, laisser refroidir et écraser le poisson et 2 gousses d'ail à la main.
Ajouter le jus d’un demi-pamplemousse, la ciboulette et l’aneth ciselés, ainsi que la chair de l’autre moitié du pamplemousse, coupée grossièrement au couteau.
Ajuster l’acidité en ajoutant, si besoin, du jus de pamplemousse ou de citron.
4 parts
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